家常火腿肠炒鸡蛋,简单快手,给孩子一份营养早餐

家里有孩子上学,每一顿饭都少不了。今天,我们分享一道简单快手的菜品——火腿肠炒鸡蛋。几分钟就能炒好,营养丰富又美味可口。想给孩子准备一份营养早餐的家长们,一起来学习制作这道菜吧!

家常火腿肠炒鸡蛋,简单快手,给孩子一份营养早餐

 

准备食材,

火腿肠1根,鸡蛋4个,葱适量,西红柿

配料准备,

食用油,盐,生抽,少许,

烹饪方法,

家常火腿肠炒鸡蛋,简单快手,给孩子一份营养早餐

 

1、火腿肠切片,备用,

2、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用,

3、葱切段,西红柿切块,西红柿我用的是冷冻的,你有新鲜的可以用新鲜的做,

4、起锅烧油,油温七成热,倒入鸡蛋液,翻炒至鸡蛋定型,盛出备用,

5、起锅烧油,油温起来,倒入葱,火腿肠翻炒出香味,然后倒入西红柿翻炒1分钟,加入盐,生抽,翻炒均匀,

家常火腿肠炒鸡蛋,简单快手,给孩子一份营养早餐

 

6、最后倒入炒好的鸡蛋,翻炒几下就可以出锅了

火腿肠炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜品,特别适合忙碌的家庭。通过简单的操作,几分钟内就能炒出一道色香味俱佳的菜品。这道菜不仅口感丰富,还富含蛋白质和各种营养。给孩子准备一份营养早餐,从一道火腿肠炒鸡蛋开始吧!让孩子在健康成长的同时,也能享受美味的味蕾享受。

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