【家常菜】简单快手,营养丰富的虾仁番茄炒青椒食谱大公开!

【家常菜】简单快手,营养丰富的虾仁番茄炒青椒食谱大公开!

寻找一款简单易做的家常菜?不妨试试这道虾仁番茄炒青椒,口感清淡,营养丰富,特别适合小孩和老人,是您快速解决家常饭菜的利器!

 

 

用料

  • 番茄 一个
  • 冻虾仁 150克
  • 食用油、料酒、生抽、盐 适量
  • 青椒 1个
  • 姜葱蒜末 适量

 

做法步骤

【家常菜】简单快手,营养丰富的虾仁番茄炒青椒食谱大公开!

1、准备好配菜,虾仁洗净后记得把虾线挑出来,一个大青椒切块,一个番茄切块,姜葱蒜切沫

【家常菜】简单快手,营养丰富的虾仁番茄炒青椒食谱大公开!

2、食用油烧热后先放姜蒜沫炒出香味,再放入虾仁炒变色即可

【家常菜】简单快手,营养丰富的虾仁番茄炒青椒食谱大公开!

3、马上倒入番茄块炒几下,加点生抽

【家常菜】简单快手,营养丰富的虾仁番茄炒青椒食谱大公开!

4、倒入青椒块炒断生,加入盐,翻炒出锅

 

番茄的饮食禁忌

黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇

虾仁番茄炒青椒,不仅简单易学,而且口感鲜美,更符合家人的健康需求。快来动手尝试吧,满足您对美食的所有期待!

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